Виноград
До складу винограду входять вітаміни Е, А і С, флавоноїди. Доведено, що завдяки їм виноград є ефективним у боротьбі з небезпечними для організму людини вільними радикалами (особливими молекулами кисню, що ушкоджують клітинну структуру). Антиоксидант ресвератрол, який міститься у винограді та його кісточках, сприяє нормалізації балансу естрогенів, зміцнює стінки кровоносних судин і капілярів, покращує мікроциркуляцію крові та лімфи.
Глід
Лікувальні властивості глоду відомі з давніх часів. Глоду знаходили застосування при лікуванні низки недуг, особливо у разі порушення діяльності серця. Він покращує коронарний кровообіг, посилює скорочення серцевого м'яза. У ньому містяться речовини, які впливають на серцевий ритм та надають стимулюючу дію на стінки судин.
Омела біла
Завдяки природному складу омела біла допомагає зміцнювати організм, очищати судини, здатна зупиняти кровотечі, регулювати роботу серця і зміцнювати капіляри.
Гранат
Гранат — не тільки дуже смачний фрукт, а й містить у собі цілий комплекс вітамінів та мінералів. У гранаті є п'ятнадцять амінокислот, шість з яких є незамінними для організму людини та, крім граната, містяться тільки в м'ясі. Такий склад допомагає цьому фрукту в лікуванні різних захворювань серця та судин.
Малина
Одна з корисних властивостей малини — це значний вміст солей калію (до 220 мг у свіжій, значно більше в сухій). Тому малину рекомендують як джерело солей калію людям із захворюваннями серця та порушеннями серцевого ритму. Йод в малині є лікувально-профілактичним засобом при атеросклерозі, порушеннях серцевого ритму.
Суниця
Суниця є однією з найпоширеніших і дієвих лікарських рослин. У ягодах суниці зосереджено безліч мікроелементів, вітамінів, кислот, а також цукор і клітковина. Її листя багате на дубильні речовини, аскорбінову кислоту, алкалоїди, вітаміни групи В, солі магнію, заліза, кальцію. Суниця ефективно діє при стенокардії та багатьох інших хворобах серцево-судинної системи.